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NATAÇÃO INFANTIL 

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As aulas são divididas em 4 níveis de acordo com a faixa etária, e com objetivos específicos a cada um, desenvolvendo habilidades motoras dos nados acompanhando uma progressão pedagógica. 

Peixinho
(3 à 5 anos)

  • Entrada e saída da piscina
  • Descontração facial
  • Iniciação ao nado crawl
  • Deslocamentos em curtas distância em várias decúbitos
  • Duração de 30 minutos;

Foca
(5 à 7 anos)

  • Aperfeiçoamento do nado crawl
  • Iniciação ao nado costa
  • Mergulhos
  • Autonomia
  • Duração de 30 minutos;

Golfinho
(7 à 9 anos)

  • Aperfeiçoamento dos nados crawl e costa
  • Iniciação ao nado peito e a ondulação do golfinho
  • Saídas e chegadas
  • Nado submerso
  • Duração de 45 minutos

Tubarão
(a partir
dos 9 anos)

  • Aperfeiçoamento dos quatro nados
  • Viradas olímpicas
  • Condicionamento
  • Duração de 45 minutos.

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*vigente em 07/2018

ENDEREÇO
Rua Corrêa Dutra, 60
Catete - Rio de Janeiro
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Tels.: 3546-8136
Celular / Zap: 96463-2953